La juventud nunca vuelve pero, ¿y el pelo? ¿Se puede recuperar el pelo perdido? En realidad ya recuperamos pelo a diario. El cabello tiene su ciclo vital en el que nace crece y acaba por morir, siendo sustituido por nuevo cabello. El problema viene cuando la cantidad de pelo que se pierde es mayor que la cantidad de nuevo pelo. Entonces hablamos de alopecia.
Cómo se puede recuperar el pelo perdido
Hay formas de prevenir la alopecia tanto en hombres (los más propensos a sufrirla) como en mujeres e incluso de revertir el proceso. Las pérdidas medias persona aproximadamente 100 pelos por día, sin embargo, si el pelo se pierde en cantidades mayores, los remedios naturales pueden ayudar a recuperar el cabello perdido.
Lo primero es detener la perdida excesiva de cabello. De nada valdrá recuperar el pelo perdido sui lo sigues perdiendo a puñados. Para ello es necesario identificar las causas de la alopecia (para lo cual harías bien en ponerte en manos de un especialista en el tema), ¿son genéticas o ambientales? Dentro de las ambientales encontramos el estrés, la mala dieta o los malos hábitos.
Si la culpa es del estrés, hay que estar medianamente tranquilos, porque el pelo recuperará su vitalidad y densidad en cuanto cesen las causas del estrés. Es necesario aprender a controlar el estrés. Ver tu cabello desaparecer es muy estresante, especialmente si eres joven, pero es importante aprender a relajarse, ya que esto también ayudará a reducir la pérdida de cabello. Así que ya sabes, ¡relax!
En cuanto a la dieta, debes tratar de comer carnes adicionales y reducir tus niveles de hidratos de carbono, si deseas aumentar el crecimiento natural de tu cabello. Soja, mariscos, ácidos grasos esenciales, vegetales, semillas de girasol junto con alternativas de platos saludables facilitará que el cabello vuelva a crecer más rápido.
Hay que evitar productos demasiado agresivos para tu cabello, consulta con el peluquero cuales son los productos más adecuados para ti. El pelo sucio es más propenso a caer. A fin de mantener tu pelo limpio, compra champú y productos para el cabello de buena calidad
El cabello, al igual que la piel y la uña, es a menudo un barómetro de la salud general. Si estás sano, el pelo probablemente se vea bien. Y si tu cabello se está cayendo, podría ser una señal de posibles problemas de salud.
Se puede recuperar el pelo perdido, y si no lo crees prueba nuestro tratamiento de células madre.
