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Cómo exfoliar las piernas y los pies de forma efectiva

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como exfoliar las piernasSeguro que ya exfolias tu cara y tus manos, pero ¿qué hay de tus piernas? Ellas también necesitan un poco de atención de vez en cuando. En este post te contamos algunos secretos sobre cómo exfoliar las piernas y los pies de forma efectiva.

¿Cómo exfoliar las piernas y los pies?

Al exfoliar las piernas, se quitan las células muertas de la piel. Este proceso ayuda a que tu piel parezca brillante y saludable, además de prevenir la aparición de los pelos encarnados. La exfoliación es especialmente recomendada para las personas con piel seca.

Un buen exfoliante para las piernas

  • Desintoxica la piel
  • Confiere un aspecto más joven
  • Una apariencia más saludable
  • Mejora la penetración de las cremas hidratantes y otros tratamientos

Exfolia tus piernas antes de la depilación, de este modo quedarán mucho más suaves. De hecho, se supone que debes exfoliar cada vez que afeites tus piernas. La exfoliación debe hacerse aproximadamente una vez por semana, más no, porque se podría irritar la piel.

Hay dos tipos de exfoliación, la natural y la química. La exfoliación natural consiste en restregar la piel con algunas partículas físicas, tales como la harina de avena, el bicarbonato de sodio, la cúrcuma, etc. para arrastrar las células muertas. La exfoliación natural es apta para todo tipo de piel, funciona de maravilla y es completamente seguro.

Los exfoliantes químicos contienen ingredientes como enzimas derivadas de la fruta que pueden disolver las células muertas de la piel sin tener que frotar. Dado que estas enzimas están hechos químicamente, no son tan seguras como los exfoliantes naturales. De todos modos, si tienes la piel seca o sensible la mejor opción sería la exfoliación química debido a que los ácidos están haciendo la mayor parte del trabajo y no necesitas frotar la piel (algo que no es bueno para la sequedad).

Un buen exfoliante natural puede ser tan sencillo como el azúcar o la sal. Exfoliarse con azúcar es muy simple y fácil. Los ingredientes básicos: agua y el azúcar granulado. Comienza humedeciendo las piernas, sumergiéndolas en el agua durante más de 10 minutos. Después coge una buena cantidad de azúcar y frótala sobre las piernas en movimientos circulares. Haz eso por lo menos durante 5 minutos y después lava bien las piernas para eliminar todos los restos de azúcar.

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